SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    ja w ogole nie waze, sugeruje sie strona : www.ilewazy.pl jak bede na swoim, to zakupie wage, ale tak to by mnie chyba matka z domu widlami pogonila, jakbym przy niej miala wazyc np. piers z kurczaka. ona boi sie takich paranoi :D

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert powiem ci tyle na początku mogą się robić odciski ale to wystarczy rozchodzić sam posiadam nike mercurial vapor 4 i też tak miałem ale to mówie choć w nich po domu graj kop piłkę a pózniej nie powinny się robić odciski

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pochodziłem troche w nich po domu grałem biegałem i się z czse rozchodziły...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem nigdy nie grałem w pożądnych butach i chciałbym sobie kupić jakieś lepsze na boisko ze sztuczną murawą, ulicę od domu :P. Bardzo podobają mi się Nike air legend. Dobrze żeby były one skórzane i wytrzymały jak najdłużej. Cena powinna wynosić ok.200zł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wróciłem od mojej wczoraj o 4:30 do domu ktoś grana facebook w FarmVille ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaaaa wrocilem z roboty wyszedlem z domu o 5:50 wrocilem 10 minut temuW miedzy czasie zalatwilem dentyste jest malina jutro koncze fure bedzie lans hah :D Siema Ci wieksi koksowniki ze wschodu i Ci mniejszy z ESEFDE :*

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! wiecie gdzie dostane takie korki? w gre wchodzi allegro oraz sklepy które przyślą mi takowe korki do domu. Chodzi o nike mercurial vapor III SG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 23:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie kcal - ile,kiedy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] psa 216 kcal - włoska latarnia 912 kcal Orgasmus: - prawdziwy 112 kcal - oszukany 315 kcal 2 orgasmus dostać: - w wieku 20 -29 lat 36 kcal - w wieku 30 -39 lat 108 kcal - w wieku 40 -49 lat 324 kcal - w wieku 50 -59 lat 972 kcal - powyżej 60 lat 2916 kcal Ubieranie się: - spokojnie 32 kcal - szybko 98 kcal - jak mąż do domu przychodzi 1218 kcal

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 23:17:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja mam 80m od domu silke, w garażu :D hehe h już widze jak biegne po shakea potrenningoowego %-) a dzisiaj sproboje chciałem zacząć od testa i na wejść na to ghrp ale ze znowu k***a zakłócenia to na razie do sylwestra na samym peptydzie pojade

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 08:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sie zj**anie czuje albo chory bede albo jakas zwala bo kawy zadnej dzisiaj nie pilem.. oby to drugie.. zaraz jakies energetyki sugarfree poleca w drodze do domu'

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 13:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym w drodze do domu jeszcze do mc podjechal i wzial frytki i jakas bule aleeeee sie czaje...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas sie ruszyć z domu na jakiś spacer czy coś bo sie przejaśniło w końcu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] musiałem jeść ok. 3000 kcal - bo trzymałem wagę przy zapotrzebowaniu dla utrzymania wagi 2500+ kcal i niewielkim ruchu na poziomie maks. 500kcal dziennie (marsze do domu + lekkie ćwiczenia typu pompki/podciąganie). Jak teraz się "zrestartować"? Zostać przy ćwiczeniach tylko podnieść kaloryczność do tych poprzednich 3000 kcal a potem [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2014-12-07 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (rowerek ma swoje wady...) mam problem z wyciśnięciem tętna ponad 170. Właściwie tylko ostatnią minutę czy dwie daje radę "dojechać' do 170 +... Szykuję zakup orbitreka do domu bo raz spróbowałem zrobić interwały pajacykami (nie powiem, efekt dobry) to trójgłowy i piersiowy bolały mnie przez 3 dni... Miska nadal nierówna, ale trzymam się w [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2015-01-28 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wczoraj byl w Bydgoszczy goracy pociag coca coli i mtv.Mysle sobie :spoko mamy z kumplami wejsciowki wejdziemy poszalejemy i do domu (czyli myslalem ze bedzie lipa).O 16:15 pociag podjechal na stacje dworca glownego w Bydgoszczy. Weszlismy oddalismy kurtki do szatni i... zaczelo sie -ludzie jedna z najlepszych imprez na jakich w zyciu bylem. [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 10:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy nie chodz zabardzo w chorwacji po miescie lepiej bo cie paly zwina i beda szukac twoich rodzicow,albo pomysla ze z domu dziecka nawiales

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowerek ok 1 h. Wieczorkiem 15min biegu na plac sw, następnie 6 obwodów różnych ćwiczeń, w każdym obwodzie 3 ćwiczenia: ruch pchający, ciągnący i ruch na nogi. następnie 15 min biegu do domu. Trochę mnie podlało deszczem ale było ciepło więc luzik. Jaram się sprawnością zapaśników. Coś do pooglądania. https://www.youtube.com/watch?v=sZuAZ-WkSl8

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2016-08-29 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj fajny trening. 10 km rowerem bulwarami z Huty na Salvator. Nastepnie podbieg na Kopiec Kosciuszki i zbieg - w sumie ok 3 km. Powrot 10 km rowerem do domu. Zbieganie po ostrej i nierownej kostce brukowej to nielada wyzwanie. Czas brutto - 1:40 Na poczatku nie wiedzialem co z kaskiem zrobie ale przypialem go przez dziury z rowerem i po [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2016-09-25 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK RACZKA / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] robic pomki -meskie- zeby nie bylo, dzisiaj pierwszy dzien, troche ciezko bylo, hantelkami takze czasem pomacham. procz biegania, sporo spaceruje, wczoraj wracajac do domu, nie bylo autobusu, wiec na pieszo szybkim krokiem zajelo mi to poltorej godziny, wiec wlasciwie z tego ze na wlasciwe autobusy nie trafiam ciesze sie :) Tym wieksza [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2011-06-28 00:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale coś w tym jest, że im więcej mamy rzeczy do zrobienia to tym lepsza organizacja. Ja przede wszystkim pewne rzeczy odpuszczam i są to głównie kwestie związane ze sprzątaniem- jakieś szorowanie lodówki, mycie okien itp. to dla mnie rzeczy zbędne :P Porządek lubię mieć ale perfekcyjna Pani Domu na pewno by się przyczepiła. Staram się być [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 12:55:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)